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Professeur : Christiane Cywinski
Diplômée de l’école de yoga d’inspiration tibétaine de Châlon/Saône. Enseigne à Besançon depuis 1990

Ancre Actu

ACTUALITÉ

Arrêt des cours le jeudi 4 juillet 
Reprise des cours à partir du lundi 16 septembre 2024
Merci de vous inscrie ou bien de confirmer votre inscription  

Ancre cours

COURS collectifs


Cours pouvant accueillir des débutants et des personnes 
ayant déjà une pratique de yoga avec moi mais pas que 

Lundi : 18h15 > 19h45
Cours à partir d'une 2ème voir 3ème année de pratique 
Mardi : 12h15 > 13h30 
18h15 > 19h45

Cours à partir d'une 3ème voir 4ème  année de pratique 
Mardi cours du matin  : 10h à 11h45
Lundi, mardi et jeudi cours  du soir : 20h à 21h45 
pour des personnes voulant approfondir leur pratique.
Mercredi soir de 17h30 à 20h 
 tous les 15 jours
Vendredi matin de 9h à 10h30 (pour tous) 
apprentissage des pranayamas et des accès à l'intériorisation


Pour les personnes ne pouvant pas venir en salle de façon hebdomadaire, ou bien que ponctuellement
 cours à distance (skype) 
le jeudi soir de 20h à 21h45. 
Nécessité de s'inscrire 

Si un horaire vous intéresse et qu'il ne correspond pas à votre niveau,
merci de me contacter 

COURS individuels

Séance de 1h30

sur rendez-vous auprès de Christiane Cywinski

06 81 35 40 44.

Coût 68€ la séance

ADHÉSION ASSOCIATION
2024-2025

INSCRIPTIONS AUX COURS 
2024-2025

Fin des cours le 4 juillet et en général, durant l'année,

pas de cours pendant les vacances scolaires. 

Il y a environ entre 10 et 11 cours dispensés au trimestre.

Ancre adhesion
Ancre stages

STAGES

Les séjours de l'atelier de yoga de Besançon

Ouvert à tous sur inscription.

Du temps, de l'espace pour Vous, hors du temps et de l'espace quotidien Instants de bienveillance

que l'on s'accorde, pour ensuite en témoigner, les offrir, les donner, dans la vie,

le quotidien, la matière, le temps. Et c'est courage que d'oser.

Ils sont ouverts et accessibles à toute personne participant aux cours. 

DATES ET LIEUX POUR 2024-2025

 

25-26-27-28 juillet 2024 à Burzy (Bourgogne)

Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski  

27-28-29 septembre 2024 à Nans Sous Ste Anne 

Catherine Pecaud et Christiane Cywinski 

8-9-10-11 novembre 2024 à Nans Sous Ste Anne 

Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski  

29-30-31 décembre 2024 et 1er janvier 2025 

Catherine Pecaud et Christiane Cywinski 

08-09-10-11  mai 2025 à Nans Sous Ste Anne

Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski

Inscription par mail : assatelieryoga@orange.fr 

Renseignements au 06 81 35 40 44.

 

STAGES THÉMATIQUES

DATES ET LIEUX POUR 2024

 

SOURCES ET RESSOURCES - YOGA ET CRÉATIVITÉ

Date à venir 

Pour tous ces stages merci de vous inscrire.
Pour tous renseignements complémentaires vous pouvez appeler

Christiane CYWINSKI au

06 81 35 40 44. 
 

Confirmation et informations pratiques 10 jours avant le début du stage. 
Possibilité de co-voiturage. 

 

Pour tous ces stages merci de vous inscrire le nombre de participants reste toujours contenu. Pour tous renseignements complémentaires vous pouvez appeler au 06 81 35 40 44. Je confirme et donne toutes les indications 10 jours avant. Possibilité de co-voiturage. 

Ancre ateliers

ATELIERS

 

 

  " Atelier "  du samedi saison 2024-2025

Ils sont un complément des cours, afin de mieux comprendre la géographie que dessine le yoga en nous, comprendre comment il nous façonne au quotidien. Ils permettent également une familiarisation du temps de pratique, passer d'1h30 de cours à 3h voir 6h et ainsi peut-être envisager un stage de 2 jours puis de 4 jours.

La journée du samedi  : 9h00 à 12h30 et de 14h à 17h30  se compose d'exercices, de pratiques, de lectures de textes, de questions réponses.

Les dates : 

Les samedis  sont indépendants les uns des autres. 

Inscription par mail. 

 

Ancre tarifs

TARIFS

Conditions générales

La plus importante : votre régularité.

Une tenue confortable, réservée à la pratique est indispensable. 2 cours d'essai sont proposés gratuitement pour les  nouveaux arrivants. Les cours sont ouverts à tous. Le règlement des cours se fait en début d'année par 3 chèques qui seront encaissables chacun en début de trimestre (octobre, janvier et avril), non remboursable (sauf maladie, déménagement). Fin des cours le 30 juin et en général, durant l'année, pas de cours pendant les vacances scolaires. L'enseignante se tient à votre disposition pour étudier tout problème financier personnel. Une bibliothèque est à votre disposition.

L'enseignement est hors de tout attachement religieux, sectaire, dogmatique.

Tarifs 2023-2024

 adhésion quelque soit l'activité  : 25€

1 cours hebdomadaire : 330€ / an

pour 1 cours hebdomadaire en plus :  50€

(possibilité de faire 3 chèques de 110€ encaissable en début de trimestre)

Cours individuels personnalisés : 68€

Une séance dure environ 1h30.

Ateliers du samedi : 50€ la journée

Ateliers du dimanche matin : 15e 

Stages et séjours :

95€ / jour pour la pratique

30€ à 50€ / jour de frais d'hébergement et de repas, selon le lieu qui nous accueille.

Ancre contact

CONTACT

L'ATELIER DE YOGA

111,rue Battant 25000 Besançon

Professeur : Christiane Cywinski

Tel : 06 81 35 40 44

Email : assatelieryoga@orange.fr

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