A PROPOS
DU YOGA D'INSPIRATION TIBÉTAINE
Le yoga d’inspiration tibétaine permet de retrouver l’unité entre le corps, le psychisme, le mental et le plus subtil en nous .
Yoga d’énergie-vie, accessible à tous, le Yoga d’inspiration tibétaine vise à libérer et à activer le potentiel d’énergie inscrit en chacun de nous comme en toute forme de vie.
Cet enseignement permet à tous de vivre une évolution intérieure consciente. Il est transmis par et pour des occidentaux et présenté sous deux formes complémentaires :
• le yoga selon Marpa
Pratique corporelle basée sur des mouvements, des étirements, des gestes, des respirations ; vous êtes invité(e) à aller à la rencontre de vos limites, à les reconnaître et les accepter pour correspondre à la libre circulation de l’énergie en vous.
• le yoga selon Milarépa
Des exercices de rassemblement de l’attention, de concentration permettent d’apaiser le mental. Poursuivi, ce travail vous amène vers le silence, la méditation et la découverte des lois qui régissent la vie de l’énergie.
LES COURS
Avec CHRISTIANE CYWINSKI
Diplômée de l’école de yoga d’inspiration tibétaine deChalon/Saône. Enseigne à Besançon, 111 rue Battant, depuis 1990.
Avec JACQUELINE PARGOVSKI
Diplômée de l’école de yoga d’inspiration tibétaine de Chalon/Saône. Enseigne à Besançon, Trepot et Serres-Les-Sapins.
Reprise des ateliers en 2026 et 2027 les dates sont inscrites dans le site des enseignantes
LES STAGES
Les séjours de l'atelier de yoga
Ouvert à tous sur inscription.
Du temps, de l'espace pour Vous, hors du temps et du quotidien.
Des instants de bienveillance
que l'on s'accorde, pour ensuite en témoigner, les offrir, les donner, dans la vie,
le quotidien, la matière, le temps. Et c'est courage que d'oser.
Ils sont ouverts et accessibles à toute personne participant aux cours.
Anticiper et prévoir des séjours complets de 2 jours ou bien 4 jours.
"Il faut du temps pour que les choses adviennent "
DATES ET LIEUX POUR 2026-2027
10-11 octobre 2026 à Echay
Catherine Pecaud et Christiane Cywinski
13-14 octobre 2026 à Citeaux
Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski
6-7-8 novembre 2026 à Nans Sous Ste Anne
Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski
29-30-31 décembre 2026 et 1er janvier 2027 à Echay
Catherine Pecaud et Christiane Cywinski
date à définir 2027
Lieu "A la Ferme " dans le Jura (Proche de St Lupicin)
Catherine Pecaud et Christiane Cywinski
6-7-8-9 mai 2027 à Nans Sous Ste Anne
Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski
22-23-24-25 juillet 2027 à Burzy (Bourgogne)
Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinsk
Inscription par mail : assatelieryoga@orange.fr
Pour tous ces stages merci de vous inscrire.
Pour tous renseignements complémentaires vous pouvez appeler
Christiane CYWINSKI au
06 81 35 40 44.
Confirmation et informations pratiques 10 jours avant le début du stage.
Possibilité de co-voiturage.