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A PROPOS

DU YOGA D'INSPIRATION TIBÉTAINE

Le yoga d’inspiration tibétaine permet de retrouver l’unité entre le corps, le psychisme, le mental et le plus subtil en nous .

Yoga d’énergie-vie, accessible à tous, le Yoga d’inspiration tibétaine vise à libérer et à activer le potentiel d’énergie inscrit en chacun de nous comme en toute forme de vie.

Cet enseignement permet à tous de vivre une évolution intérieure consciente. Il est transmis par et pour des occidentaux et présenté sous deux formes complémentaires :

 

•    le yoga selon Marpa

Pratique corporelle basée sur des mouvements, des étirements, des gestes, des respirations ; vous êtes invité(e) à aller à la rencontre de vos limites, à les reconnaître et les accepter pour correspondre à la libre circulation de l’énergie en vous.

 

•    le yoga selon Milarépa

Des exercices de rassemblement de l’attention, de concentration permettent d’apaiser le mental. Poursuivi, ce travail vous amène vers le silence, la méditation et la découverte des lois qui régissent la vie de l’énergie.

LES COURS

Avec CHRISTIANE CYWINSKI

Diplômée de l’école de yoga d’inspiration tibétaine deChalon/Saône. Enseigne à Besançon, 111 rue Battant, depuis 1990.

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Avec JACQUELINE PARGOVSKI

Diplômée de l’école de yoga d’inspiration tibétaine de Chalon/Saône. Enseigne à Besançon, Trepot et Serres-Les-Sapins.

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Reprise des ateliers en 2022 les dates sont inscrites dans le site des enseignantes 
Prochain atelier le 19 mars 2022 

 

LES STAGES

Les séjours de l'atelier de yoga de Besançon
Ouvert à tous sur inscription. Du temps, de l'espace pour Vous, hors du temps et de l'espace quotidien Instants de bienveillance que l'on s'accorde, pour ensuite en témoigner, les offrir, les donner, dans la vie, le quotidien, la matière, le temps. Et c'est courage que d'oser.

 

DATES ET LIEUX POUR 2022

Une seule journée le 23 avril 2022 à la salle 111 rue Battant 

Yoga et Hormones :  Avec Anne-Claire Bully et Christiane Cywinski

 
6-7-8 mai 2022 à Nans Sous Ste Anne

Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski  

14-15-16-17 juillet 2022 à Burzy (Bourgogne) 

Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski  

12-13-14 Août à Nans Sous Ste Anne 

Avec Sandrine Rolando et Christiane Cywinski 

10-11-12-13 Septembre à Fons sur Lussan (30580)

Avec Bernadette Jonquet.et Christiane Cywinski 

17 et 18 septembre 2022 à Echay 

Christiane Cywinski  

11-12-13 Novembre à Nans sous Ste Anne

Avec Anne Focquenoey et Christiane Cywinski  


29-30-31 décembre 2022 et 1er janvier 2023 à Echay

Christiane Cywinski  

Pour tous ces stages merci de vous inscrire.
Pour tous renseignements complémentaires vous pouvez appeler

Christiane CYWINSKI au

06 81 35 40 44. 
 

Confirmation et informations pratiques 10 jours avant le début du stage. 
Possibilité de co-voiturage.